Et si on prenait le temps de prendre le temps…

Avant le confinement, on courait tout le temps suivant une même routine chronométrée : DODO→ COLLEGE→ DEVOIRS→ ACTIVITES SPORTIVES OU CULTURELLES→ DOUCHE→ DÎNER→ DODO. C’était un cycle infernal, quand on y réfléchit, et le dimanche arrivait pour souffler un peu et se retrouver au calme en famille.

Avec la nécessité de rester chez soi pour le bien de tous, on se concentre à nouveau sur les choses essentielles qu’on avait perdues de vue. On est plus attentif à la nature : on s’extasie devant une plante qui bourgeonne dans le jardin et on écoute avec admiration les gazouillis des oiseaux qu’on n’entendait plus à cause du bruit et qui nous réveillent agréablement chaque matin. Le silence a quelque chose d’apaisant après tout…

J’ai aussi la chance d’avoir mes grands-parents maternels avec nous à la maison et nous discutons beaucoup, échangeons autour des infos mais aussi des intox qui circulent sur les réseaux sociaux: ils n’ont jamais vécu pareille situation en 60 ans mais nous racontent ce que leurs parents (mes arrières grands-parents !) ont vécu en temps de guerre dans leur jeunesse. On suit aussi ce qui se passe au Portugal d’où ils sont originaires (destination rituelle de nos vacances d’été qui risquent d’être menacées en 2020!) en écoutant la radio ou en regardant le journal télévisé sur les chaînes lusophones disponibles sur la box ou le satellite. On échange des messages avec la famille qui y vit via messenger ou whatsapp. Bref, on prend le temps de prendre des nouvelles les uns des autres un peu plus souvent qu’avant.

On prend aussi le temps de faire un peu le tri de toutes nos photos de vacances et d’en faire des albums numériques. Toutes ces photos dans différents dossiers de l’ordinateur pour lesquelles maman disait à chaque fois « je m’en occuperais quand j’aurais le temps ! ». Et bien voilà, tu as le temps maintenant maman ! Et on revit alors des souvenirs en famille, on voyage un peu tout en restant à la maison.

La maison, parlons –en ! Ce n’est plus une simple maison : elle s’est transformée en école, collège, boulot, cantine/restaurant, cinéma et même en salle de sport quand on pousse la table basse pour assister à notre cours de zumba hebdomadaire en facebook live! Sans oublier le parc car nous avons un petit jardin pour prendre l’air et le soleil sans sortir et tout le monde n’a pas cette chance malheureusement, ce qui rend le confinement plus difficile à supporter surtout quand les beaux jours arrivent… Mais il faut tenir bon !

3 semaines plus tard, les vacances de printemps sont là : chaque année, nous partons avec mes grands-parents en camping en Normandie au bord de la mer et mes parents nous rejoignent la semaine suivante. Mais cette année ça tombe à l’eau ! sans mauvais jeu de mot…Disons que ce n’est que partie remise et que nous avons la chance d’être ensemble et en bonne santé ! Soyons optimistes et gardons espoir, ne dit-on pas que « l’espoir fait vivre » et que « ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort » ?

Prenons notre temps pour combattre cette épidémie et pour mieux nous retrouver en plus !

Bonnes vacances à tous et restez chez vous !

C’est fatigant, le confinement

23 jours de confinement et voila que nous en sommes tous fatigués. Nous n’imaginions pas que le confinement serait autant fatigant pour nous. Entre les médecins qui ne dorment pas de la nuit pour nous soigner et les chercheurs qui font tout pour trouver un antidote la fatigue s’accumule et il n’y a pas assez de masque pour tout le monde. Malgré les dons fait par plusieurs personnes, le coronavirus continue de contaminer mais les médecins réussissent à guérir la plupart des malades.

Ceci est une bonne nouvelle pour tous les français car si vous continuez sur cette bonne voie pendant au moins 2 semaines nous pourrons normalement retourner à notre vie normal. Alors à nous de ne pas tout gâcher !

S’occuper… (version vacances)

Pendant cette période de confinement, on a, pour la plupart, l’impression d’avoir la même routine chaque jour… Mais j’ai quelques idées pour vous !
– Ne restez pas tout le temps sur vos écrans, c’est le meilleur moyen de détruire vos yeux et ÇA POLLUE ÉNORMÉMENT LA TERRE, ce qui serait dommage avec l’amélioration due au confinement.
– Ne vous détachez pas complètement du monde. Communiquez avec vos proches, prenez de leurs nouvelles, appelez-les par FaceTime, restez en contact avec eux par sms ou sur les réseaux sociaux.
– Profitez-en pour faire du rangement dans votre maison, quelques bricoles ou même de petites modifications dans l’emplacement de vos meubles ou sur la décoration. Vous pouvez même faire du tri !
– Faites du sport. Mangez équilibré et buvez beaucoup d’eau, gardez un quotidien sain et un rythme normal, c’est très important.
– Cuisinez, essayez de nouvelles recettes, bonne idée pour passer un peu le temps avec vos proches.
– Pour ceux qui ont l’occasion, faites des jeux de société.
– Essayez de prendre ne serait-ce que 15 minutes 2 fois par semaine pour prendre soin de vous (masques, soins des cheveux ou du visage, vernis à ongles…)
– Pour les étudiants CONTINUEZ DE VOUS INSTRUIRE, lisez beaucoup, regardez choses cultivantes…

Je vous mets ci-dessous quelques recommandations de films et séries à regarder sur Netflix :

-Orphan Black (série) -When the Bough Breaks (film)- Rupture Fatale (film) -Dynasty (série)-Prison Break (série) -Divines (film)

Voici une petite playlist : Dadju – Bobo au coeur Jorja Smith – Be Honest (feat Burna Boy) Khalid – TalkNinho – Lettre à une femme Tayc – Nos tordsYa Levis – Aïcha

Mais les choses les plus importantes à faire son bien évidemment:

-Vous laver les mains souvent.

-Respecter les mesures de distance.

-Éternuer dans votre coude ou dans un mouchoir que vous jetterez à la poubelle par la suite.

-Rester à la maison si vous êtes malade et appeler le 15.

– Désinfecter les endroits comme les poignées de porte.

Et surtout, RESTEZ CHEZ VOUS!!!

Ressenti au 22ème jour

Au vingt-deuxième jour de ce confinement, je fais le bilan de cette drôle de période. En effet, pour certaines personnes, cette période est stressante et ennuyante. Pour moi, c’est tout le contraire, car ce rythme de vie me plaît. Bien que mes journées se résument à jouer, manger et regarder des films, je m’applique à la tâche.

Mon rythme est parfois perturbé par les devoirs que me demandent mes professeurs. Il est malgré tout important de garder une certaine activité mentale de façon à ne pas développer une paresse.

Je sens tout de même que le retour à la réalité lors du déconfinement va être compliqué…! Je ne suis pas stressé quant au faite d’être contaminé par le COVID 19, étant donné que je respect parfaitement le confinement voir que je me limite même qu’à ma chambre…

Interview d’un entrepreneur dans la crise du Covid-19

Une de nos journalistes de 4ème a interviewé par téléphone Valentin Fluteau, fondateur de Make U Learn, qui crée des modules de Digital Learning (contenus en ligne pour assurer la formation continue) à destination des entreprises.

Je me présente, je m’appelle M., je suis en 4ème et ma prof de français a dû vous parler de moi. Je vais vous interviewer.

Ok.

Pouvez-vous nous expliquer en quoi consiste votre activité ?

Mon activité consiste à produire des vidéos pédagogiques de 3 ou 4 minutes pour des entreprises, pour la formation de ses employés.

Votre entreprise est-elle passée au télétravail ?

Oui, mais on garde bien sûr le contact pour notre travail.

Qu’est-ce qui a changé pour vous avec le confinement ?

Beaucoup de choses dans l’organisation. La plupart de mes clients et de mes collaborateurs font maintenant du télétravail. Il faut faire tous les rendez-vous à distance. Certains projets sont annulés… Tout le monde vit dans une incertitude totale.

Avez-vous mis en place des mesures de sécurité par rapport au virus ?

Oui, le télétravail.

Que feriez-vous si un de vos employés était contaminé ?

Je lui demanderai de rester chez lui et de prendre un arrêt maladie pour bien se reposer. Et on s’est organisés pour pouvoir redispatche le travail de chacun en cas d’absence.

Dans ces temps-ci, avez-vous plus ou moins de clients ?

C’est compliqué : parmi les projets habituels, certains sont annulés, mais le confinement nous en donne d’autres.

Ce virus vous effraie-t-il, vous et vos employés ?

Moi, non. On maintient des règles sanitaires pour éviter d’être contaminés.

Que pensez-vous de la période de confinement ?

Je la subis, plus que j’en pense quelque chose.

Quelle serait votre réaction si vous appreniez que vous êtes porteur du virus ?

J’en informerais tout le monde, équipe et clients. Je me confinerais totalement chez moi et je me reposerais beaucoup.

Merci beaucoup !

Mes vacances de confiné

Ces vacances vont être mes premières vacances où je vais rester chez moi.

D’habitude je pars toujours quelque part : à l’autre bout du monde, en Bretagne, à la montagne ou même chez mes grands-parents. Mais au moins je vais pouvoir profiter pleinement du confinement car j’aurai moins de travail pour l’école. Ce sera une autre phase du confinement durant laquelle je pourrais faire d’autre activités : faire la grasse matinée, lire… Le rythme de mes journée ne sera plus dicté par travail scolaire. Je pourrait varier mes journée au gré de mes loisirs même si je dois rester chez moi. Je pourrais aussi en profiter pour ranger ma chambre.

C’est aussi une bonne chose pour la planète et pour notre bilan carbone car on aurait dû partir au Guatemala. Mon père a acheté une télévision, on pourra donc faire passer dessus des paysages du Guatemala et ma mère sera contente.

A quand la fin ?

Cela fait plus de trois semaines que la France est confinée, nous devons faire des attestations pour sortir de chez nous, tous les restaurants de la France et tous les endroits non indispensables sont fermés.

Les professeurs donnent énormément de devoirs à leurs élèves, et en donneront aussi deux fois plus que d’habitude pendant les vacances. Les rues sont désertes, la plupart des gens commandent leurs courses sur internet et dans certains magasins, il faut faire la queue pour rentrer.

Pour l’instant on rentre à l’école le 4 mai…. mais c’est même pas sûr. Le gouvernement réfléchit actuellement au déconfinement, pour ne pas qu’on ressorte tous en même temps mais on sait pas encore comment et quand cela arrivera…

Masques et attestations

Avec ma famille nous avons décidé de faire les courses la semaine dernière : les masques et les gants en plastique étaient de sorties. J’avais un peu de mal à respirer avec le masque mais c’était pour notre bien. C’est vraiment compliqué aussi de sortir dehors avec des gants plastiqués, t’as l’impression que t’es encombré (même si j’avoue que c’est le cas).

Quand j’étais sortie dehors, il n’y avait personne du moins très peu de monde. Tous les autres magasins étaient fermés, je pensais vraiment pas… Enfin je le savais, mais de voir ça de si près m’a assez choquée.

Maintenant, dès que tu sors, tu trouveras au sol des sortes de scotch qui définiront quel espace tu ne dois pas dépasser. Par exemple, quand j’étais sortie dehors et que j’étais vers les magasins, il y avait la queue et il y avait du scotch qui nous indiquait qu’on pouvait pas dépasser 1 mètre devant la personne qui se trouvait derrière nous. C’est de la folie hein ? Et pourtant c’est bien réel.

La plupart des rayons étaient vraiment dévalisés. Normalement, je voyais ça à la télé ou bien sur mon téléphone, mais quand je me trouvais devant les rayons, j’étais bouché bée… Enfin, comme d’habitude. On aussi dû sortir des attestations, j’étais même pas au courant qu’on avait besoin de ça mais oui oui, il faut toujours sortir avec une attestation pour avoir moins de risque de se faire interpeller par la police.

Ce qui m’a surtout attristé c’est le fait que mes amis me manquent, le soleil aussi, le bon temps… Maintenant même des stars sont contaminées donc prenez tout cela au sérieux. C’est fou parce que même dans les hôpitaux c’est dangereux d’y rester à cause des patients qui peuvent être contaminés par le virus. Il faut prendre vos précautions et ne pas toucher ce que vous voyez dehors. J’ai aussi appris le décès de Julie, une fille qui avait 16 ans, elle commençait à tousser et par la suite ça devenait grave. Au début, elle n’a peut-être pas pris ça au sérieux, pour elle c’était peut-être juste une toux normale de la vie de tous les jours. Alors sortez avec vos attestations et ne touchez pas tout et n’importe quoi.

Restez en sécurité.

Le confinement, est-ce une bonne chose ?

Je vous avoue que les cours ne me manquent pas…

Le confinement me permet de faire énormément de choses que je ne pouvais pas faire avant. Avec le stress des cours, je rongeais mes ongles tout le temps. Pendant le confinement j’en profite pour les laisser pousser ça ça faire maintenant trois semaines… Je suis vraiment fière de moi .
Je fait aussi du sport pour ne pas grossir pendant le confinement étant donné que l’on reste chez nous.
La saison 4 de La casa de Papel est aussi sortie aujourd’hui. Je suis très heureuse, je l’attendais avec impatience. J’en ai au moins pour 2 jours de distraction avec ça !

Pour vous dire que c’est vraiment le moment de tenir vos résolutions, avec tout le temps que l’on passe a la maison.
Bon confinement a tous !

Comment rester concentrés pendant la quarantaine

Cela fait donc trois semaines que tous les élèves de France sont en quarantaine, et, durant cette période, les cours ont, en quelque sorte, continué par le biais de devoirs donnés ou quelquefois avec des appels vidéos. Cette période de confinement est très dure pour la plupart des élèves qui trouvent avoir trop de devoirs ou qui n’arrivent pas à s’organiser, ils essayent de trouver leur propre manière de rester concentrés et de continuer à faire le travail demandé et pour cela voici une liste de choses que les élèves peuvent faire pour le rester :

S’éloigner de son téléphone : Lorsqu’on effectue le travail sur son téléphone, la plupart du temps nous pouvons être déconcentrés par une notification, ou simplement se laisser distraire par un autre application. Ce serait mieux de travailler sur son ordinateur ou ,au pire des cas, sur papier.
Garder contact avec ses camarades de classe : Rester en contact avec ses camarades de classe c’est important, car entre vous vous pourrez vous encourager, vous informer, vous aider…
Être organisé : L’organisation va s’avérer être très importante dans cette situation car lorsque l’on est organisé on se retrouve plus facilement dans les devoirs que nous devons faire et on les effectue correctement. Être organisé peut être assez compliqué mais essayez de trouvez un rythme : dites-vous à quelle heure vous allez vous réveiller, à quelle heure vous allez travailler, quand vous allez rendre vos devoirs etc. Et si être organisé ce n’est pas facile pour vous demandez de l’aide à vos camarades, vos frères et sœurs ou vos parents

Voici trois manières très simples de rester concentré et de ne pas perdre le rythme, et si jamais vous en avez une autre que ces trois là partagez cette information avec vos camarades de classe et vos amis pour pouvoir les aider aussi.
Surtout ne perdez pas espoir car je conçois que cette période de confinement peut être compliquée à gérer mais ne baissez pas les bras à la première difficulté venue et surtout continuez de diffuser les informations que vous avez car ça peut être très utile.